5月8日是什么节日? 世界微笑日的由来
2023-05-04 17:00:34 来源:互联网
提起5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天大家在熟悉不过了,被越来越多的人所熟知,那你知道5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天吗?快和小编一起去了解一下吧!
世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日,从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日,这一天会变得特别温馨,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。
(资料图片仅供参考)
5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天
世界微笑日的由来
1948年,国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日,也即“世界微笑日”。从1948年起,每年的5月8日,世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。
从1948年这个节日订立起,每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。
微笑是世界通用的语言,这个自1948年创立的节日,以其独有的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示,八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态,微笑是人类最靓的表情,微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上,把真诚与温暖带给他人,用微笑浇出和谐的花儿。
微笑主要作用
1、俗话说得好:“笑一笑,十年少。”笑,是生活和生命的重要组成部分,它对人体的健康至关重要。笑,不仅仅使人心情舒畅、精神振奋,而且能够消除忧虑、稳定情绪,可以使动脉弛缓,加快血液循环,起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。
2、微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如,父母的微笑传递着慈爱,老师的微笑传递着鼓励,朋友的微笑传递着真诚,同事的微笑传递着热情,领导的微笑传递着亲善。
3、微笑,传递给人的是愉快和友善的情感信息,它犹如春风与美酒,滋润着人们的心灵,沟通着人们的情感,化解着人际之间的矛盾,代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养的自然流露。
4、经调查研究,皱一下眉头需要牵动20块肌肉,而笑一笑只需要牵动13块肌肉,由此可见,笑一笑可以延缓衰老,同时,也给人一整天的愉悦心情。
相关情况
看电视、照片里各种笑脸是最美丽的语言。你的笑也许不漂亮,但只要是自然的,流畅的,真实的,就是最可爱的。
走在街头、车站、各大商场百货--,都会体验人的生活紧凑,步调快速,行色匆忙,人与人之间的疏离与冷漠,在绷紧的脸庞中、皱紧的眉宇间,在在诉说着情绪的不安与内心的焦虑。
每天打开电视,大都是政治新闻,屏幕上流光溢彩,和善可亲,台面后明争暗斗、争权夺势;社会新闻不外乎诈骗集团的推陈出新,匪徒抢劫的手法日见高明,失业人口上岗,离婚家庭上升,......都潜藏在社会的角落发生。
世界需要平和发展,在平和中,大家如果能够以善良、诚恳、谦冲、宽容的态度,彼此相对待,阻隔在人与人之间的高墙-冷漠与猜忌-将消失;如果人人互相信赖,互相友爱,不再吝惜付出关怀,自扫门前雪的深沟高垒,亦将消失无形。
世界微笑日的启示是:每个人的见面礼是微笑,微笑是一朵动人的花朵,微笑是最美丽的语言,当每个人每天笑容洋溢,开心喜乐,没有纷争,没有烦恼,人心洗涤了,心灵净化了,社会因此而祥和,国家因此而安康。
5月8日,世界微笑日,多么美丽的节日,世界一泒春光,笑脸如花。请记得对自己微笑,对别人微笑。
仰望幸福
据说每天出门前对镜子里的自己微笑,会有一天的好心情。今天你笑了吗?o(∩_∩)o...~~
世界微笑日,一个幸福的日子,让我们都露出自己最真挚、最幸福的笑。向自己认识的或陌生的人。让每一个人都感受到微笑的美丽,微笑的意义。
练习微笑法
1、莲花坐姿,自然呼吸。
2、呼气,将腹部收紧,尽量拉向脊柱。
3、吸气,一边呼吸,一边将腹部放松,让气体将腹部充满,然后让气体充满胸部。(此时脑海中可以想象一些优美而宁静的画面,比如一望无边的草原、海上日出等)
4、呼气,嘴角逐渐放松,进而整个面部都放松。
5、从头开始多做几遍。
练习功效
了解瑜伽的人都可以明白,这个微笑法是借助腹式呼吸与完全呼吸配合面部表情而完成的。因为平时生活中,我们的微笑大都是浅表性的,主要利用胸式呼吸,但胸式呼吸时的微笑容易在体内堆积紧张的元素,阻止愉悦情绪的发挥,所以深入的腹式及完全式呼吸可以将微笑的“功力”发挥充分,达到改善表情,调整身心的作用。
体验分享
当体内充满气体时,嘴角上扬发出微笑的感觉,不亚于吃了一顿可口晚餐,或者一次自然醒的睡眠带来的满足感,身体会自然而然感受到幸福的拥抱。
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